ＧＷまでの記録


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ＧＷ期間中は５日間練習しました。これで４月までの予定をほぼクリアー出来ました。定番の６０キロコースは３時間かかるので時間を確保するのは大変でした。
５月も土日の予定がいくつかあり、予定とおりには練習できそうにありません。

ロードバイクは膝に負担がかからない反面、骨密度が低くなるそうです。そのためウォーキングを始めました。三日坊主にならないよう頑張ってみます。